La Licenciada en Psicología Natalia Matorra fue convocada para participar de las Jornadas Intercapitulares de Adicciones y Políticas Públicas en Salud Mental, organizadas por la Asociación Argentina de Psiquiatras, que se llevarán a cabo los días 27 y 28 de noviembre en El Calafate, Santa Cruz.
El temor a la ansiedad, a sus sensaciones y consecuencias físicas y psicológica es lo que se conoce genéricamente como miedo al miedo o, en términos más técnicos, sensibilidad a la ansiedad.
Al igual que otras emociones, el enojo o la ira constituyen una manera habitual y sana de reaccionar ante una variada gama de situaciones con las cuales las personas nos vemos enfrentadas cotidianamente. El enojo adecuado nos ayuda a resolver un desacuerdo, reclamar nuestros derechos o simplemente marcar límites. No obstante, en algunos casos, la ira se convierte en un problema que deriva en serias consecuencias para la salud y la calidad de vida en general.
El proceso de envejecimiento humano comienza muy temprano en relación a la duración cronológica de la vida. Este proceso se hace evidente en la segunda o tercera década de la vida, y por supuesto en el Siglo XXI, nadie podría considerar a una persona de 30 años vieja.
Las personas, como seres sociales, necesitan convivir en compañía de los otros. No obstante, es frecuente encontrar a personas que presentan un gran sentimiento de aislamiento. El sentimiento de soledad es una experiencia desagradable derivada, en la mayoría de los casos, de una escasa red de apoyo social, o de relaciones superficiales e insatisfactorias. Se trata de un sentimiento bastante frecuente en la sociedad actual y el mundo occidental.
La psicología de la música es el estudio de la fuerza emocional que ejerce la música en el comportamiento de las personas en cualquier etapa de la vida.
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Luego de fascinarme con la serie británica “After Life” con el excelente actor Ricki Gervais, donde, a mi modo de ver se muestra un paradigma del duelo por la muerte de su compañera me ocupé de revisar literatura acerca del tema y encontré un capítulo de Diana Liberman, que resumo y les comparto.
“Escucha activa: Aquella que representa un esfuerzo físico y mental para obtener con atención la totalidad del mensaje, interpretando el significado correcto del mismo, a través del comunicado verbal, el tono de la voz y el lenguaje corporal, indicando a quien nos habla, mediante la retroalimentación, lo que creemos que hemos comprendido.”
La licenciada en Psicología Natalia Matorra (MN 48214), es especialista en terapia cognitiva y ante ello recibe muchas consultas en lo que respecta a la terapia de pareja, puntualmente sobre las problemáticas dentro de la misma, rupturas, violencias y cuestiones que la motivaron para escribir un artículo denominado “Si duele no es amor”
En nuestra última comunicación tratamos la abuelidad, que hoy atraviesa, con más y con menos y con mucha generalidad, a quienes transitamos nuestra juventud en la década de los años setenta. Les confieso que al escribir la nota sentí nostalgia de aquella etapa y por ello decidí tratar con ustedes, justamente, los rasgos generales de ese sentimiento, que en la música portuguesa expresa el fado y que los brasileños nominan con la dulce voz de saudade
Para los y las jóvenes que están pensando inscribirse en la carrera de Psicología, va esta nota, desde mi experiencia de trabajo profesional en las Psicoterapias, con el ánimo de colaborar en el esclarecimiento de lo que significa la disciplina llamada Psicología y su división en múltiples ramas.
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